Stoppen met roken: een persoonlijke uitdaging die een effectieve methode verdient
De beslissing nemen omte stoppen met roken is een keerpunt in iemands leven. Het is vaak een emotioneel geladen moment, met het verlangen om makkelijker te ademen, angst voor ontwenningsverschijnselen, faalangst en, soms, opgekropte schuldgevoelens. Rokers weten dat dit niet zomaar een gewoonte is, maar een echte verslaving, zowel lichamelijk als gedragsmatig.
Daarom is de keuze van speenmethode cruciaal. Vandaag de dag staan twee natuurlijke benaderingen in de belangstelling: acupunctuur en antirooklaser. Ze hebben elk hun eigen specifieke kenmerken en voordelen, maar de resultaten zijn heel verschillend, vooral als je op zoek bent naar een snelle, effectieve en blijvende oplossing.
Acupunctuur: een traditionele aanpak met beperkt bereik
Acupunctuur is afgeleid van de traditionele Chinese geneeskunde. Het is gebaseerd op de stimulatie van specifieke punten op het lichaam met behulp van fijne naalden, met als doel de vitale energie, of “Qi”, weer in balans te brengen. Als onderdeel van het stoppen met roken zou acupunctuur ontwenningsverschijnselen verminderen, angst kalmeren en een beter emotioneel beheer bevorderen.
De voordelen van acupunctuur :
- Een zachte, natuurlijke benadering
- Heeft vaak een onmiddellijk ontspannend effect
- Geen chemicaliën of nicotinevervangers
Maar het heeft ook zijn beperkingen:
- Effectiviteit vaak progressief, waarvoor meerdere sessies nodig zijn (gemiddeld 5 tot 10)
- Resultaten variëren sterk afhankelijk van het individu
- Laag slagingspercentage in één sessie
- Cumulatieve kosten kunnen meer dan €400 bedragen
Ondanks zijn welwillendheid richt acupunctuur zich niet direct op de neurologische circuits die betrokken zijn bij nicotineverslaving. Het werkt op de symptomen, maar niet noodzakelijk op de oorzaak.
Laser tegen roken: de populairste moderne methode in 2025
De antirooklaser is een directe evolutie van auriculotherapie, gecombineerd met de vooruitgang in lasertechnologie. Bij deze methode wordt een laserstraal met lage intensiteit toegepast op reflexpunten die zich voornamelijk in het oor bevinden, maar ook op andere strategische plaatsen van het lichaam.
Waarom werkt het?
De laser stimuleert de natuurlijke afgifte vanendorfine, de feel good hormonen die de plotselinge ontwenning compenseren die gepaard gaat met stoppen met roken. Dwangmatige trek wordt verminderd, nervositeit wordt gekalmeerd en het gevoel van hunkering wordt sterk verminderd of verdwijnt zelfs.
De belangrijkste voordelen van de antirooklaser :
- Pijnloze, niet-invasieve methode zonder naalden
- Onmiddellijke effectiviteit in 90% van de gevallen
- Een enkele sessie is meestal voldoende
- Geen medicatie, geen vervanging
- Geen gewichtstoename na het spenen (dankzij het kalmerende effect op de eetlustcentra)
- Veilige methode, gevalideerd door de ervaring van duizenden praktijkmensen
Er komen steeds meer gespecialiseerde centra, vooral in Frankrijk, met een sterke lokale vraag. Het antirooklasercentrum in Nîmes bijvoorbeeld opende onlangs zijn deuren en ontvangt nu al elke week nieuwe patiënten die gemotiveerd zijn om te stoppen met roken.
Misschien ben je ook geïnteresseerd in dit artikel: Rookvrije bedrijven: een winnende oplossing voor gezondheid en productiviteit
Stoppen met roken: een noodsituatie voor de volksgezondheid en een financiële ramp
Roken is meer dan een dagelijkse gewoonte, het is langzaam dodelijk. De gevolgen zijn goed gedocumenteerd:
Gezondheidsrisico’s :
- Kanker: long, mond, keel, blaas, alvleesklier, slokdarm, enz.
- Hart- en vaatziekten: beroerte, hartaanval, hoge bloeddruk
- Aandoeningen aan de luchtwegen: COPD, emfyseem, chronische hoest
- Verminderde vruchtbaarheid, smaak, adem en huid
- Vroegtijdige veroudering en verminderde immuniteit
Roken is ook discrete economische zelfmoord. In 2025 zal de gemiddelde prijs van een pakje sigaretten in Frankrijk €12,50 zijn. Voor iemand die een pakje per dag rookt, is dit de realiteit:
- Per maand: 12,50 x 30 = € 375
- Per jaar: 375 x 12 = €4.500
- Meer dan 10 jaar: €45.000
- Meer dan 20 jaar: €90.000
En ondertussen gaat de gezondheid achteruit… stilletjes.
De rationele keuze: laser of acupunctuur?
| Criteria | Acupunctuur | Anti-rook laser |
|---|---|---|
| Invasief? | Ja (naalden) | Nee (zachte laserstraal) |
| Aantal sessies | 5 tot 10 over het algemeen | 1 alleen in 90% van de gevallen |
| Bijwerkingen | Geen | Geen |
| Actieperiode | Progressief | Onmiddellijk |
| Slagingspercentage | Variabele | 90% positieve feedback |
| Totale kosten | 250 à 500 € | Ongeveer €190 |
| Beschikbaarheid in Frankrijk | Gemiddeld | Centra in volle expansie |
Een menselijk nuttig… en professioneel winstgevend project
Met de explosieve toename van de vraag naar en de training in het laserspenen van oren, willen steeds meer professionals hun eigen laserspeencentrum openen. Franchisenemer worden bij MyLaserTabac betekent :
- Werken in een groeisector
- Een methode aanbieden die levens verandert
- Een stabiel, lokaal en ethisch inkomen creëren
- Profiteer van de marketing- en technische ondersteuning en de reputatie van het netwerk
Conclusie: vrijheid begint nu
Acupunctuur en antirooklaser hebben een gemeenschappelijke intentie: mensen helpen pijnloos te stoppen met roken. Maar in 2025 is laser duidelijk de meest directe, effectieve, snelle en kosteneffectieve methode.
Of je jezelf nu voorgoed wilt bevrijden van tabak of een baan wilt aannemen met een sterke menselijke impact, dit kan het moment zijn om actie te ondernemen.
Wacht niet tot de volgende sigaret te duur is…
Onderneem vandaag actie. Investeer in uw gezondheid of die van anderen.
Klik hier om een afspraak te maken bij een van onze antitabakslasercentra bij jou in de buurt
